KUPINA
Ekološki uzgoj kupine.
Kupina je vrlo vrijedna namirnica.Plod sadrži eterična ulja,tanine i pektin kao i kiseline ;jabučnu,oksalnu,mliječnu i salicilnu ,te puno vitamina C.Također ima puno željeza,kalcija i vlakanastih tvari.Dokazanao je jako antioksidativno djelovanje,te smanjuje LDL kolesterol.